Tornada a l'escola: els imprescindibles que no poden faltar per cuidar els més petits

La higiene diària és un dels pilars per cuidar la salut dels nens. Amb la tornada a l'escola recuperen els seus horaris habituals i passen moltes hores compartint espais, jocs i materials amb altres petits, per la qual cosa convé reforçar alguns hàbits bàsics. específics per a les zones que puguin necessitar cures addicionals.

No cal omplir la cambra de bany de productes. De fet, menys pot ser més, especialment quan parlem de pell infantil.

Els productes massa agressius, els perfums intensos o una higiene excessiva poden afavorir la sequedat i alterar la barrera cutània. Si el nen té la pell seca o sensible, val la pena escollir fórmules específicament dissenyades per a aquest tipus de pell.

I, per descomptat, hi ha un producte que mai hauria de faltar: el sabó de mans. arribar a casa és un dels hàbits més senzills que els podem ensenyar des de petits.

La tornada a l'escola també és un bon moment per revisar com estan portant els petits la seva higiene bucodental.

Raspall de dents, pasta dental adequada per a la seva edat i, quan correspongui, altres productes recomanats per la seva edat i, quan correspongui, altres productes recomanats per la seva edat diària.

No es tracta únicament de comprar un raspall nou perquè comença el curs. Setembre pot ser l'excusa perfecta per comprovar que el raspall està en bon estat i recordar-los la importància de raspallar-se correctament.

La rutina ideal ha d'incloure el raspallat dental almenys dues vegades al dia, especialment al matí i abans de ficar-se al llit, seguint les recomanacions<. style="text-align: justify; ">També és important que els pares supervisin el raspallat dels més petits quan encara no tenen prou habilitat per fer-ho correctament per ells mateixos.

Crear l'hàbit des de petits és molt més fàcil que intentar corregir-ho.

No necessitem muntar un hospital a casa, però sí que és pràctic comptar amb una petita farmaciola familiar per solucionar els incidents quotidians.

Una farmaciola bàsica pot incloure material per netejar i protegir petites, algun producte adequat per a la neteja de ferides.

També pot resultar útil disposar d'un termòmetre i dels medicaments habituals que el pediatre hagi indicat prèviament per al nen.

No hem d'administrar medicaments "perquè sempre li donem el mateix" sense comprovar prèviament que segueixen sent apropiats. Les dosis pediàtriques no s'han de calcular a ull.

A més, convé revisar periòdicament la farmaciola i retirar aquells medicaments caducats o que ja no necessitem. nens.

Sembla un petit detall, però quan arriba el primer episodi de febre agrairem tenir un termòmetre a mà.

Hi ha diferents tipus de termòmetres i tecnologies de mesura. L'important és utilitzar-ne un correctament i seguir les instruccions del fabricant.

La temperatura per si sola no explica tota la història. En els nens també hem d'observar el seu estat general, comportament, hidratació i altres símptomes que puguin acompanyar la febre. Si el petit presenta febre ia més està molt decaigut, té dificultat per respirar, presenta una alteració important de l'estat de consciència, signes de deshidratació, amb mèdica.

Que acabi l'estiu no vol dir que puguem guardar el protector solar fins a l'any següent.

Durant setembre encara podem tenir dies de molt sol i els nens continuen realitzant activitats a l'aire lliure: pati, excursions, activitats esportivesjustify; ">Per això, la fotoprotecció ha de seguir formant part de les seves cures.

Per als nens convé escollir un protector solar adequat per a la seva edat i aplicar-lo correctament abans de l'exposició. També hem de prestar atenció a zones que solen oblidar-se, com orelles, coll, espatlles, clatell i mans.

A més del protector solar, les mesures físiques segueixen sent importants: buscar l'ombra quan sigui possible, utilitzar gorra o barret i evitar una exposició excessiva durant les hores. style="text-align: justify; ">La protecció davant del sol no hauria de ser un costum exclusivament estiuenc.

Durant les primeres setmanes de setembre encara es poden trobar mosquits i altres insectes, especialment en determinades zones.

Si els nens tenen programades excursions, campaments o activitats en espais naturals, pot resultar convenient comptar amb.

Abans d'utilitzar-lo, cal comprovar l'edat mínima indicada a l'envàs i seguir les instruccions d'aplicació. En els nens petits, a més, és especialment important evitar aplicar-lo directament sobre les mans, els ulls, la boca o les zones irritades.

Si el producte s'ha d'aplicar en un menor, és recomanable que ho faci un adult.

Amb l'arribada de la tardor també comencen a aparèixer els primers refredats i congestions nasals.

El sèrum fisiològic pot ser un producte molt pràctic per a la higiene nasal, especialment quan hi ha congestió o excésLa seva utilització ajuda a mantenir les fosses nasals netes i pot facilitar l'eliminació de les secrecions.

És un producte senzill, però precisament per això sol convertir-se en un d'aquells imprescindibles que agraïm tenir a casa quan arriba el primer cat=-> justify; ">Això sí, convé diferenciar entre una simple congestió i situacions que requereixen valoració mèdica.

Si el nen presenta dificultat respiratòria, febre persistent, empitjorament important o símptomes que preocupen els pares, l'adequat és consultar amb un professional .

La pell dels nens pot veure's afectada pels canvis de temperatura, el vent, els banys freqüents, el clor de les piscines o determinats productes d'higiene.

Per això, especialment si tenen tendència a la sequedat<, una bona. style="text-align: justify; ">L'ideal és escollir una fórmula adaptada al seu tipus de pell i aplicar-la després del bany, quan la pell està neta.

Si observem zones molt seques, vermelles, amb picor, descamació intensa o lesions que no milloren, no devem. En aquests casos és recomanable consultar amb el pediatre o dermatòleg per determinar-ne la causa.

El canvi d'estació també pot fer que els llavis es ressequin.

Un bàlsam labial adequat pot ajudar a mantenir-los protegits, especialment en nens que tenen tendència a mossegar-se o llepar-se els llavis contínuament.">Durant el dia, si estaran a l'aire lliure, també podem valorar productes labials que incorporin fotoprotecció.

És important ensenyar-los a més a no compartir bàlsams labials ni altres productes que estiguin en contacte directe amb la boca.

Pot resultar pràctic portar una petita solució hidroalcohòlica quan no tenim accés a aigua i sabó.

No obstant això, no l'hem de convertir en un substitut permanent del rentat de mans.

Setembre pot continuar sent un mes calorós, especialment durant les primeres setmanes.

Per això, depenent del lloc i de les activitats escolars, és important que els nens continuïn protegint-se davant de la calor. recordar-los que s'han d'hidratar durant el dia.

També pot ser recomanable utilitzar gorra o barret quan realitzin activitats a l'aire lliure i evitar una exposició prolongada al sol en les hores de més calor.

Els nens sobreescalfament, per la qual cosa els adults hem d'estar atents.

No cal convertir la motxilla en una farmaciola ambulant.

De fet, els medicaments no s'haurien de portar a l'escola sense necessitat ni sense seguir les normes establertes pel centre i les indicacions sanitàries corresponents.