Què hem de tenir a la farmaciola de setembre? Tot el que necessites per començar la rutina amb bon peu

Hi ha una raó molt senzilla: durant l'estiu solem utilitzar productes que romanen mesos guardats la resta de l'any. Protector solar, repel·lents, productes per a picades, material per a petites ferides, medicaments per al dolor o productes per tractar determinades molèsties poden haver estat exposats a temperatures elevades o haver quedat oblidats en una bossa de viatge.

La tornada a casa és una bona oportunitat per revisar tot el contingut. style="text-align: justify; ">També canvia el tipus d'imprevistos que ens podem trobar. Al setembre augmenta el contacte entre nens i adults a escoles, universitats, oficines i espais tancats, ia poc a poc ens acostem als mesos en què són més freqüents els refredats i altres infeccions respiratòries.

Per això, més que omplir la farmaciola de productes, el més important és anticipar correctament.

No hi ha una única farmaciola perfecta per a totes les famílies. Una casa amb nens petits tindrà unes necessitats diferents a la d'una persona que viu sola, i tampoc no serà igual la farmaciola d'una família amb gent gran.

Tot i així, hi ha una sèrie de productes que poden resultar especialment útils.

Aquest és probablement un dels imprescindibles.

Talls, rascades, petites cremades o ferides superficials poden aparèixer en qualsevol moment, especialment quan tornen les nens a l'escola. style="text-align: justify; ">A la farmaciola podem tenir tiretes de diferents mides, gases estèrils, esparadrap, benes i guants d'un sol ús. També és recomanable disposar d'un producte adequat per netejar ferides.

L'important és no complicar innecessàriament una ferida petita. En general, davant d'una lesió superficial, la primera actuació consisteix a rentar-se les mans, netejar la zona correctament i protegir-la si és necessari. amb un professional sanitari.

2. Un termòmetre fiable

Pot semblar una cosa molt bàsica, però un termòmetre és un d'aquells productes que convé tenir sempre disponible.

Quan apareix malestar, sensació de febre o calfreds, nens.

Abans de setembre convé comprovar que funciona correctament i, si utilitzeu piles, revisar que tinguin càrrega suficient. També és important saber utilitzar-lo seguint les indicacions del fabricant.

El termòmetre no diagnostica per si mateix la causa de la febre, però proporciona una dada objectiva que pot ser útil per decidir què fer a continuació.

3. Medicaments habituals per al dolor o la febre

En moltes llars es disposa d'algun medicament d'ús habitual per alleujar determinats símptomes, com el dolor o la febre.

Entre els més coneguts que els hàgim d'utilitzar indistintament ni que siguin adequats per a tothom.

La seva utilització s'ha de fer sempre respectant les indicacions del prospecte i tenint en compte factors com l'edat, el pes, altres medicaments que s'estiguin prenent i determinades malalties o situacions de "style" i "style". nens, a més, és especialment important utilitzar presentacions i dosis adequades a la seva edat i pes. Mai no hem d'administrar a un nen un medicament simplement perquè sigui el mateix que utilitzem els adults a casa.

I una recomanació important: abans de setembre convé comprovar la data de caducitat d'aquests medicaments i revisar que els envasos estiguin en bon estat.

". Antisèptic i productes per netejar ferides

Les petites ferides necessiten una correcta higiene per reduir el risc de complicacions.

Per això pot ser útil comptar amb un antisèptic apropiat per a la pell, zona.

No tots els productes serveixen per a totes les situacions i tampoc cal utilitzar productes cada vegada més agressius pensant que “com més desinfecti, millor”. L'important és fer una neteja correcta i utilitzar productes adequats per al tipus de lesió.

Si tenim dubtes sobre quin producte utilitzar, a la farmàcia podem rebre assessorament sobre l'opció més apropiada.

5. Sèrum fisiològic

El sèrum fisiològic és un d'aquells productes senzills que tenen múltiples utilitats.

Es pot utilitzar per a la higiene dels ulls, la neteja de petites ferides o per fer les guals producte.

Amb l'arribada de la tardor i els primers refredats, les rentades nasals poden resultar especialment útils per ajudar a netejar les secrecions i millorar la sensació de congestió, especialment en els més petits.

6. Gases, benes i esparadrap

Encara que sembli una obvietat, aquests productes són els grans oblidats de moltes farmacioles.

Podem tenir medicaments a casa, però quan algú es fa una petita ferida descobreixUn petit assortiment de gases estèrils, benes, esparadrap i tiretes ocupa molt poc espai i pot resultar molt útil davant petites lesions.

També podem incloure unes tisores de punta roma i unes pinça correctament.

7. Solució per a les picades

Encara que el setembre marqui el final de l'estiu, els mosquits i altres insectes encara poden seguir presents durant les primeres setmanes de la tardor.

Per això, si durant aquestes dates es pot tenir algun producte per ser-hi alleujar les molèsties produïdes per picades.

En cas d'una reacció intensa, inflor important, dificultat per respirar o símptomes generalitzats després d'una picada, no ens hem de limitar a utilitzar un producte de la farmaciola. Aquestes situacions requereixen valoració mèdica urgent.

8. Productes per a les rascades i petites molèsties esportives

Amb la tornada al gimnàs, al running, al futbol, ​​al pàdel oa qualsevol altra activitat física, també poden tornar les butllofes, rascades i petites molèsties musculars.>

farmaciola pràctic pot incloure productes destinats a protegir les zones de fregament i tractar petites butllofes, a més del material bàsic per a petites lesions.

Això sí, davant un dolor muscular intens, una lesió important, una inflamació considerable o una limitació de moviment, no hem d'assumir.

Setembre sol ser una època de transició. Passem de dies encara calorosos a temperatures més variables i comencem a passar més temps en espais tancats.

És habitual que durant les properes setmanes comencin a aparèixer símptomes com congestió nasal, esternuts, mal de coll o tos.

Preparar la farmaciola de setembre no consisteix només a comprar coses noves. Abans de fer-ho, convé treure tot el que tenim desat i fer una petita neteja.

Revisa les dates de caducitat, comprova que els envasos estiguin correctament identificats i assegureu-vos que els prospectes estiguin disponibles quan sigui necessari.

"text atenció a les condicions de conservació. Alguns medicaments requereixen unes condicions específiques de temperatura o protecció davant de la llum i la humitat.

I aquí trobem un error força habitual: guardar la farmaciola a la cambra de bany.

Encara que sigui un lloc molt comú per a emmagatzemar conservar-los. És preferible triar un lloc fresc, sec i protegit de la llum, sempre fora de l'abast i la vista dels nens.

Una bona farmaciola també es construeix eliminant el que no necessitem.

No hauríem de conservar medicaments caducats, tractaments que hagin sobrat i que ja no servirem, ni medicaments d'una altra persona pensant que algun dia<==:" justify; "Tampoc és recomanable guardar medicaments sense el seu envàs original o sense el prospecte. Conservar la caixa permet identificar correctament el medicament, la composició, la dosi i la data de caducitat.

I alguna cosa especialment important: no hem d'acumular antibiòtics a casa. Els antibiòtics s'han d'utilitzar únicament quan han estat prescrits per a una infecció bacteriana concreta i seguint la pauta indicada pel professional sanitari.

Si tenim medicaments que ja no necessitem o que estan caducats, no els hem de llençar al vàter ni al cubell de les escombraries. Podem portar-los al Punt SIGRE de la farmàcia, on es gestionaran correctament.

Si hi ha nens a casa, el setembre és encara millor moment per revisar la farmaciola.

Amb la tornada a l'escola apareixen noves rutines, activitats esportives i petits accidents que formen part del dia a dia. A més, els nens poden necessitar productes específics i presentacions adaptades a la seva edat.

Convé comprovar que els medicaments que tenim a casa són adequats per a ells i, sobretot, evitar guardar medicaments infantils que ja no corresponen a la seva edat o pes actual.

Depenent de les necessitats de cada família, podem completar la farmaciola amb alguns productes addicionals.

Per exemple, unes compreses fredes instantànies poden resultar útils davant de determinats cops lleus, mentre que unes pintes apropiat.

També pot ser interessant disposar d'una solució d'higiene de mans per a determinades situacions, encara que mai no ha de substituir el rentat de mans amb aigua i sabó quan aquest sigui possible.

Si a casa hi ha persones amb necessitats. Però aquí és important diferenciar entre tenir productes necessaris per a una situació coneguda i acumular medicaments “per si de cas”.

La farmaciola ideal no és la que té més coses, sinó la que té les coses adequades.

La ubicació és tan important com el contingut.

Ha d'estar en un lloc fresc, sec, protegit de la llum i fora de l'abast dels nens. No convé col·locar-lo al costat de fonts de calor ni en llocs humits.

A més, hauria de ser fàcilment accessible per als adults quan sigui necessari, però no ha de quedar a l'abast dels més petits.

Una bona idea és. Setembre pot ser una d'aquelles dates: ens permet comprovar que tot està en ordre abans de començar una nova etapa.

Tenir una farmaciola ben preparada ens permet resoldre petits imprevistos, però hem de tenir clar on són els seus límits.

Un dolor intens o persistent, una febre que preocupa, una dificultat que preocupa, una ferida profunda, una reacció símptoma que empitjori requereixen valoració sanitària.

L'objectiu de la farmaciola és ajudar-nos a actuar davant de situacions lleus i disposar de material bàsic, no diagnosticar ni tractar pel nostre compte problemes que necessiten atenció mèdica.

Checklist: la farmaciola de setembre que no hauria de faltar a casa