La importància de prendre el sol amb la crema bronzejadora correcta

Els dies ja són més llargs i ha arribat el moment de triar una destinació per poder gaudir de les vacances. Molts volem agafar to i posar-nos al sol amb la idea que la cara vagi agafant un color més estiuenc, però abans d'escollir la nostra crema bronzejadora, és millor tenir en compte algunes recomanacions.

Consells per poder prendre el sol adequadament

És bo saber, amb vista a la utilització d'un ús correcte de les cremes de protecció davant del sol o les bronzejadores que són el contrari, el grau de protecció i la composició de cada producte destinat a això. El millor és fer-nos fora la crema protectora, mitja hora abans, aproximadament, de l'exposició solar. I més tard, anar repetint aquesta acció en petits períodes de temps, d'una hora o així.

Encara que, per protegir millor la nostra pell, encara que no estiguem prenent el sol, és recomanable fer-se protector solar, quan surti al carrer cada dia. D'aquesta manera s'hi preveuran possibles danys.

Diferències entre el protector solar i la crema bronzejadora

El protector solar està dissenyat per evitar que el sol, quan hi estiguem exposats, penetri excessivament a la dermis. La crema bronzejadora posseeix una gamma major, ja que n'hi ha de diversos tipus. Per exemple, hi ha les que pigmenten les capes més superficials de la pell, que estan elaborades amb productes naturals que aconsegueixen més penetració de calor.

També hi ha cremes bronzejadores específicament creades per mantenir-la humida, mentre aconsegueixen que el to a tot el cos sigui molt més homogeni. Però la idea principal és que les cremes bronzejadores no protegeixen contra el sol. També, de cara a cura de la nostra pell, és recomanable llegir sempre la data de caducitat de cada producte, ja que varia amb cadascun d'ells, segons el seu ús.

Si volen exposar-se al sol, el millor és anotar quan van obrir la crema bronzejadora i saber quan compleix la data d'utilització. D'aquesta manera evitaran estar davant de la radiació solar totalment desprotegits.

També, seguint amb la prevenció i en favor de la nostra cura, és recomanable vigilar l'aparició de taques a la pell i portar un registre del seu avenç. Grandària, color, textura. El més recomanable és que si es detecten acudim a un especialista, sense deixar-ho passar.

Altres consells per poder prendre el sol

És aconsellable anar agafant color, si és la preferència escollida, de manera gradual. Sempre serà millor exposar-s'hi, a poc a poc, que intentant recuperar el to de la pell en només un dia. D'aquesta manera, serà més responsable de seguir un procés més fructífer i durador.

A més, un ús incorrecte d'acord amb això seria com quan, per exemple, vam decidir aplicar-nos una sèrie de sessions de raigs raïm, per anar preparant-la. La pell, arribats a aquest punt, podria estar sobreexposada abans d'hora i, per tant, més sotmesa i vulnerable a tot el que li ha d'arribar a la temporada d'estiu.

Així mateix, és molt important intentar exposar-se al sol a les hores on la seva incidència no sigui gaire directa, evitant a poder ser el mig dia o no posar-se sota ell acabat de menjar i evitar quedar-se adormit sota la seva calor. També és molt necessari, que ens protegim amb gorres o ulleres de sol, perquè la seva incidència sigui una mica menys agressiva i puguem alternar aquesta exposició hidratant-nos de tant en tant.

Si volem exposar-nos-hi mitjançant una crema bronzejadora, no ens hem d'oblidar d'intentar salvaguardar les zones del nostre cos que podrien ser més vulnerables a cremades, com els llavis, orelles, coll, empentes i corbes.

I si el temps no acompanya no cal preocupar-se. Per aconseguir un moderat to a la nostra pell no necessitem un cel ras per poder prendre el sol. Per això recordeu que si el dia està ennuvolat, aquesta capa de núvols només traurà un 2 % de radiació. També no només el sol és el causant de modificar la nostra pell, també el vent n'és l'encarregat.