Com danyem la nostra pell sense adonar-nos

Ens han ensenyat que sempre hem de protegir la nostra pell d'elements com ara químics agressius, el sol, la sal i la pols. No obstant això, hi ha moltes altres coses que la poden fer malbé i que no coneixíem, pel fet que els seus efectes poden passar inadvertits de manera immediata. Si voleu tenir una pell saludable fins i tot en els vostres anys més avançats i evitar afeccions com l'acne, us convé evitar els aspectes que esmentem a continuació.

Pelitzar els granits causa cicatrius i danys a la teva pell

Potser molts sàpiguen que, per regla general, mai no has de pessigar els granits o fangs que trobis a la teva cara. És un no definitiu. És perquè aquesta activitat és una de les més agressives a la pell del nostre rostre; un simple pessic pot portar a cicatrius, taques i marques que fins i tot podries ser permanents. A més, destrueix molta pell i la deixa resseca i sensible davant d'altres elements agressius.

Utilitzar productes exfoliants i màscares de manera excessiva

Com que les màscares i productes exfoliants estan pensant per mantenir una pell saludable, hidrata i neta, sembla contraproduent que podrien causar qualsevol dany. Tot i això, aquí també aplica la regla que tot en excés és nociu. És perquè aquests productes, encara que molt beneficiosos, en excés poden afectar el balanç d'oli natural a la cara i causar sequedat. Tracta de no fer-les servir cada dia.

No utilitzar bloquejador solar per a tota la pell

Moltes sabem que el protector solar és obligatori per a la cara. I si no ho sabies, t'expliquem per què: encara que no ens n'adonem, el sol sempre està afectant constantment la nostra pell, fins i tot quan no estem exposades directament. Per tant, sempre és aconsellable fer-ne servir una mica, encara que es tracti d'un dia ennuvolat o no tinguis plans d'anar a la platja. També es recomana tornar-lo a aplicar cada 2 hores. 

Oblides desmaquillar-te i netejar el teu rostre abans de dormir

La pell del rostre és una de les més sensibles a tot el nostre cos. Per tant, fins i tot quan el maquillatge està pensat per a aquesta zona, també pot causar molt de mal si ho portem per molt de temps. En conseqüència, fins i tot si arribes molt cansada d'una festa o de la feina, la neteja és una cosa que definitivament no has de passar abans d'anar a dormir. És perquè el greix, la brutícia i el pes del maquillatge pot causar granits i porus engrandits.

D'altra banda, la neteja no és només necessària si vas fer servir maquillatge. Fins i tot si la teva cara se sent neta i lleugera, fa una rutina de neteja. Al llarg del dia, la brutícia i altres substàncies es poden acumular a la pell del teu rostre i causar problemes mentre dorms. A més, fer una rutina d'hidratació us ajudarà a regenerar-se millor durant les vostres hores de son.

Frotar la pell 

Quan necessitem assecar la nostra pell, normalment utilitzem algun drap o una tovallola per fer-ho. Freguem fins que la pell queda completament seca, sobretot després de rentar-nos el rostre. Encara que no sigui dolorós ia més sembli inofensiu, la veritat és que aquest és un hàbit nociu per al teu dermis. És perquè fins i tot amb un simple frec, estaràs desgastant la composició de la teva pell i podries causar arrugues i marques d'expressió.

Mals hàbits alimentaris

Tot el que ingereixis afectarà directament tant a la teva pell com al teu organisme. Per tant, si comences a consumir molta cafeïna i sucre, el més probable és que comencis a notar desgast a la teva dermis ia més provocar casos d'acne. Assegureu-vos de portar una dieta balancejada i rica en vitamines i minerals.