Les teves Farmàcies de Proximitat | Farmaproxi
5% de DESCOMPTE amb la teva PRIMERA compra*

10 consells per a ús responsable d'internet en nens i adolescents

1 abril de 2022

Internet és una eina molt poderosa, amb informació de tota mena i accés a gairebé tot el que imaginem. Per això es torna un gran aliat en molts aspectes de la nostra vida, i també en la dels nostres fills. I és que el sector dels nens i adolescents és el més influït per aquesta tecnologia, que dominen des de petits. 

10 consells per a ús responsable d'internet en nens i adolescents

Però també sabem que un mal ús de la xarxa pot comportar riscs molt importants. Per això, us volem donar alguns consells sobre l'ús responsable d'internet, especialment quan vius amb nens i adolescents. Segur que més t'interessa.

Els consells més importants perquè els nens i els adolescents facin un ús responsable d'internet

Tracta de conèixer com funciona internet

Com a pare o mare, has de saber com funciona aquesta eina que utilitzen els teus fills. Ells, com a nens i adolescents que són, segur que coneixen més trucs o pàgines que tu, però has d'intentar aprofundir una mica per educar-los. Només així aconseguiràs que facin un ús responsable d'internet, tant per la seguretat com la dels altres.

Parla amb els teus fills obertament

Si els teus fills confien en tu i parleu habitualment sobre qualsevol problema, segur que serà més fàcil que hi accedeixin quan tinguin un dubte o un problema. Tracta d'aconsellar-los perquè se sentin còmodes a la xarxa i, encara que t'interessis per la seva activitat a internet, no envaeixis la seva privadesa. Això, especialment per als adolescents, és molt important.

No intentis prohibir internet a casa

Tots sabem com funcionen aquest tipus de càstigs. Com més prohibeixen a un nen fer alguna cosa, més ganes té de fer-ho. Per això, el millor és educar-los en un ús responsable d'internet i ajudar-los a adquirir hàbits saludables davant de la pantalla.

Estableix unes normes d'ús

De la mateixa manera que no podem posar portes al camp, sí que cal limitar d'alguna manera l'activitat dels nostres fills a internet. Tot i que pot ser més complicat amb els adolescents que ja tinguin telèfon mòbil, hem de marcar uns horaris. També podem mantenir un temps determinat per a les sessions d'ús, que no s'estenguin gaire (especialment entre setmana).

Mantén un ull a l'activitat del teu fill

Com dèiem abans, no es tracta d'espiar el teu fill a través d'internet, però sí de controlar quines activitats fa o quines pàgines web visita. També, és clar, quines persones es posen en contacte amb els nostres nens i adolescents. Per afavorir l'ús responsable d'internet a casa, res millor que ubicar l'ordinador en una zona concorreguda com ara la sala d'estar.

Acompanya'l en els seus primers usos

Quantes vegades haurem vist pares que deixen el telèfon mòbil els seus fills petits sense comprovar què estan veient. Des de molt nens, els acostumem a navegar per internet i això està molt bé. Però hem d'intentar asseure'ns al seu costat durant els primers mesos d'ús, perquè aprenguin amb nosaltres quines opcions ofereix i on és millor no entrar-hi.

Fes del teu fill una persona responsable

A més d'ensenyar al teu fill a utilitzar internet, també has d'educar-lo perquè en faci un ús responsable. Sabem que, sobretot en edats adolescents, el ciberassetjament és una cosa molt seriosa, i hem de promoure un espai segur a la xarxa. No volem que el nostre fill surti ferit, però tampoc que sigui el causant del mal aliè.

Consciencia'l sobre els perills d'internet

No podem amagar als nostres fills alguna cosa que hi és. Ells ho descobriran tard o d'hora, així que el millor és que parlis amb ells per explicar on són els riscos. Per exemple, quin tipus dinformació no han denviar a desconeguts o com protegir la seva intimitat. Tant els nens com els adolescents poden quedar molt exposats.

Instal·la eines de prevenció

Hi ha multitud d'aplicacions i extensions de navegador que us poden ajudar a controlar l'ús d'internet dels vostres fills. Aquests bloquejadors fomentaran l'ús responsable d'Internet i evitaran que accedeixin a continguts negatius o ofensius. Sistemes de control parental, filtres de pàgines web, tallafocs, motors de cerca adaptats… Hi ha desenes.

Accepta el teu entorn digital

Malgrat tot el que intentis imposar o protegir nens i adolescents, has de tenir clar que internet és una part molt important de les seves vides. Comprèn que també l'utilitzen com una manera d'expressar-se, comunicar-se i aprendre. Parla amb ells sobre el tema amb naturalitat i educa'ls perquè facin un ús responsable de la tecnologia.

Altres articles relacionats

Retinol: com començar a fer-lo servir i els errors que has d'evitar 12 octubre de 2026

Retinol: com començar a fer-lo servir i els errors que has d'evitar

El retinol es pot convertir en un dels grans aliats de la …

Per què el nostre estat d'ànim canvia amb les estacions? Com ens afecta el canvi de temps i de rutina 5 octubre de 2026

Per què el nostre estat d'ànim canvia amb les estacions? Com ens afecta el canvi de temps i de rutina

Menys hores de llum, canvis de temperatura, nous horaris i el retorn …

Com tenir cura del cor? Hàbits senzills per mantenir-lo sa i saludable 28 setembre de 2026

Com tenir cura del cor? Hàbits senzills per mantenir-lo sa i saludable

Alimentació, exercici, descans, control de la tensió i petits canvis en el …

Com protegir els cabells a la tardor: la rutina que el teu cabell necessita després de l'estiu 17 setembre de 2026

Com protegir els cabells a la tardor: la rutina que el teu cabell necessita després de l'estiu

Després de mesos de sol, platja, piscina i calor, el cabell necessita …

Què hem de tenir a la farmaciola de setembre? Tot el que necessites per començar la rutina amb bon peu 14 setembre de 2026

Què hem de tenir a la farmaciola de setembre? Tot el que necessites per començar la rutina amb bon peu

Setembre és el moment perfecte per revisar la farmaciola de casa i …

Els nostres clients confien en nosaltres

4,9/5 (239 vots)

Opinions dels nostres clients


Rep les nostres novetats

En marcar aquesta opció t'enviarem les millors ofertes i promocions exclusives i descomptes a la teva adreça de correu. Podràs donar-te de baixa en qualsevol moment.
Aquest lloc utilitza reCAPTCHA per protegir els formularis.
Estableix les teves preferències de cookies
Fem servir cookies i tecnologies similars per oferir-te una experiència personalitzada, segura, fiable i poder mesurar el rendiment de la pàgina per seguir millorant els nostres serveis. Per a més informació o per editar les teves preferències de cookies en qualsevol moment consulta la pàgina de Política de cookies